Dans votre jardin, en extérieur : plage, jardin public, forêt...
Description du service
Le yoga nidra (littéralement yoga du sommeil) vous apprendra à trouver votre être inconscient pour communiquer avec lui. L'état de relaxation profonde qu'il permet d'atteindre est proche de celui induit par l'hypnose, il a pour but de pacifier le mental dans une totale immobilité. Il ne s'agit pas de dormir, mais de s'éveiller. 5 participants minimum.
Séances à venir
Politique d'annulation
Je vous remercie de me prévenir 24 h. à l'avance en cas d'annulation.